93d66fcb6d215227

2 üveg kólával öntötte le a haját. Az eredményen a lány is igencsak meglepődött!

Egy fiatal lány úgy döntött, hogy kipróbálja a világ egyik közkedvelt italát hajápolás céljából. A kísérlet során egy ideig csak kólával öblített hajat, nézd meg, mi lett az eredménye ennek. Még, ha nehezünkre is esik elhinni a kólának fontos szerepe lehet a szépségápolásban. Láthatjuk, milyen egészséges és csodálatos haja lett a fiatal nőnek, és nem…

7b1dc247c1212432

59 évesen 180 kg-ot hízott ez a nő, amikor úgy döntött ideje lefogyni. Rá sem fogsz ismerni, olyan csinos lett!

Egy 59 éves nő elhatározta, hogy lefogy. Nem volt könnyű dolga, hiszen 180 kilós volt! Ezelőtt 4 évvel nyugdíjba ment, és elhatározta, hogy egy melegebb, naposabb környékre költözik, ahol többet tud majd a természet közelében lenni. Szeretett volna biciklizni, és nagyokat sétálni, azonban egyetlen akadálya volt: 180 kilós testsúllyal nem könnyen mozdult ki a lakásból….

316ba5204e020414

Válassz az alábbi ábrák közül, hogy melyik testrészed hajlamos a hízásra, és tudd meg, hogy mi az oka a plusz kilóidnak!

Mások vagyunk, ez kétségtelen. Másképp beszélünk, más a kézírásunk, mások a szokásaink. És másképp hízunk is. Az alábbiakban 6 ábra figyelhető meg, amelyek általánosítva. az emberi test hízásra hajlamos területeit emelik ki, ez van a kipirosított résszel jelölve. A következőkben azt tudhatjuk meg, hogy milyen tényezők állhatnak annak hátterében, ha például combra, csípőre, vagy hasra…

61e4192952134034

15 étel amiből bármennyit megehetsz, mégsem fogsz tőle meghízni

Nagyevők számára van egy jó hírünk: Rengeteg olyan egészséges étel létezik, amelyből gyakorlatilag korlátlan mennyiséget meg lehet enni (az ésszerűség határain belül), anélkül, hogy rosszat tenne az alakunknak. Sőt! A bennük található ásványi anyagok és aminosavak még a fogyást is elősegítik. Vigyázat, most olyan ételek következnek, amelyek nem igazán képezik a klasszikus magyar konyha részét, de…

9fd5370627120542

Rá sem lehet ismerni Diánára… olyan csinos lett! Elárulta, hogyan csinálja…

Diana 59 éves korában határozta el, hogy lefogy. Nem volt könnyű dolga, hiszen súlya már a 180 kilót is meghaladta, de nem adta fel… Ezelőtt 4 évvel nyugdíjba ment, és elhatározta, hogy egy melegebb, naposabb környékre költözik, ahol többet tud majd a természet közelében lenni. Szeretett volna biciklizni, és nagyokat sétálni, azonban egyetlen akadálya volt:…

3daa9d944e114419

Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, akkor ezt a 12 gyakorlatot neked találták ki!

Ezektől a gyakorlatoktól izzadni fogsz de erősebb leszel, és jól fogod érezni magad a saját bőrödben! Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal…

tjrfgjfjfdgjgdjdfjfg-1-1

A csodálatos fűszernövény… A nő csütörtökön 72 kg volt, szombaton már csak 67 kg

Ezt a fűszert gyakran használják, az ételek ízesítésére, de az egészségre gyakorolt jó hatása sokkal fontosabb ennél. Erős vízhajtó hatása hatékonyan kezeli a húgyúti fertőzéseket és egyéb vesével kapcsolatos egészségügyi problémákat. A fűszer nem más mint a petrezselyem. Nagyon egészséges, mert megakadályozza a szervezet víz visszatartását. Legegyszerűbb felhasználási módja ha teát készítesz belőle.. Ne hagyd…

f037f01e76174725

Légy a saját fogorvosod. Így távolítsd el otthon a fogkövet!

A nem megfelelő szájápolás, fogmosás komoly következményekkel járhat, ilyen például a nyál ásványi anyag tartalmából és az ételmaradékokból felhalmozódó fogkőképződés is, amely fogínygyulladáshoz, később pedig a fogak elvesztéséhez is vezethet. Ha már több réteg is kialakult, csak szakszerű beavatkozással lehet eltávolítani, amit a fogorvos végez majd el. Azonban van pár praktika, amivel odahaza is késleltetni…

b190b9bcae39ee6b68c160e3e6f45456_xl

Így egészen másképp megy a grillezés :Tegyél egy jégkockát a hamburgerre sütés közben

Most hogy jó idő van, előkerülnek a grillezők. Van-e finomabb egy szelet grillezett húsnál vagy burgonyánál egy kellemesen meleg napon? Nem hinnénk. Tudásra és gyakorlatra van szükség azonban ahhoz, hogy valakiből jó grillező legyen. Az alábbiakban olvashatunk néhány egyszerű trükköt, amivel a grillezés sokkal jobban megy. 1.Figyeljünk a grillező hőmérsékletére (faszénes grillezés esetében) A First…

hasi-zsir-ellen-260x146

4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én is kételkedtem, de bevált!

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik egészségesen, és mozgásszegény életmódot folytat, éppen ezért nagyon könnyen lerakodhat a fölösleges zsírréteg. Ha fogyni szeretnénk, mindenképp változtatni kell az életformánkon, ajánlott egészségesen táplálkozni, többet mozogni, és kipróbálni az alábbi módszert is….